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UN ESPACE POUR RALENTIR, TE DÉPOSER ET TE RECONNECTER A TOI.

Souveraine

SOUVERAINE

UNE EXPÉRIENCE DE RECONNEXION À SOI

Un accompagnement de 3 mois pour libérer ce qui pèse, réveiller ta beauté et te réeaccorder du temps, du soin et de la présence.

À travers des soins en cabine, des rituels à la maison, des gestes de beauté et de présence ce rituel t'invite à ralentir, à te choisir et à retrouver ton propre rythme.

Je crée des espaces où les femmes peuvent se déposer.
Je les aide à revenir dans leur corps, à leur rythme.
Je les accompagne dans des passages que j’ai moi-même traversés.

Aurélie

SE DÉPOSER - SE RÉVÉLER - SE CHOISIR

Et si dans 3 mois...

Tu te retrouvais enfin...

Tu te réveilles avec une sensation différente.

L’esprit plus calme, le corps plus léger.

Tu n’as pas tout réglé.
Mais tu te sens plus centrée, plus posée, plus présente.

La fatigue est encore parfois là, mais elle ne te submerge plus.
Tu respires mieux, tu t’écoutes davantage.
Tu t’accordes des espaces pour toi sans culpabilité.

Dans le miroir, tu te reconnais à nouveau.
Ton visage est plus lumineux, plus reposé.
Tu te trouves belle.

Tu as repris ton rythme, le tien.

Tu sais quand ralentir, quand t’accorder une pause, quand te choisir.

Tu as retrouvé cette sensation d’être à ta place dans ton corps, dans ta féminité, dans ta vie.

Souveraine — Le Rituel
C’est cet espace que tu t’offres pour souffler, te recentrer, et te retrouver profondément.

Et aujourd'hui peut être que tu te reconnais ici...

Peut-être qu’aujourd’hui, tu te sens fatiguée.
Même après une nuit complète.

Ton esprit ne s’arrête jamais.
Tu penses à tout, pour tout le monde.
Tu gères. Tu avances. Tu assures.

Mais à l’intérieur… tu te sens parfois dispersée.
Un peu déconnectée de ton corps, de tes sensations, de ton énergie.

Tu prends du temps pour les autres, rarement pour toi.
Et quand tu le fais, ce n’est jamais vraiment profond, jamais vraiment réparateur.

Devant le miroir, tu ne te reconnais plus tout à fait.
Ton visage semble plus marqué, moins lumineux.

Pas parce que tu ne prends pas soin de toi.
Mais parce que tu n’as plus l’espace, ni le temps, ni l’énergie de le faire vraiment.

Et surtout…
Tu culpabilises à l’idée de ralentir.

Ce que tu vas vivre avec Souveraine

Un accompagnement en trois temps, pour ralentir, t'apaiser et retrouver une stabilité intérieure.

1

LIBÉRER

Alléger la charge mentale et émotionelle

Tu repars avec un mental plus clair et un coprs plus détendu

2

RÉVEILLER

La beauté, le visage, l'éclat

Ton visage s'illumine, ton regard change

3

RÉACTIVER

L'énergie vitale & le rythme

Tu te sens plus stable, plus solide, plus vivante

Cet accompagnement est pour toi si :

TU PORTES BEAUCOUP

Tu ressens une fatigue profode, mentale ou émotionnelle, même si tout va bien en apparence

TU MANQUES DE TEMPS POUR TOI

Tu as du mal à t'accorder du temps pour toi sans culpabilité

TU T'ES ÉLOIGNÉE DE TON COPRS

tu te sens parfois deconnectée de ton coprs, de tes sensations, de ta féminité

TU RESSENS L'APPEL DE RALENTIR

Tu cherches un espace à toi, doux, sécurisant, pour souffler et te retrouver.

Souveraine s'adresse aux Femmes qui portent beaucoup.

Celles qui sont en surcharge mentale, sensibles, intuitives

et qui ressentent qu'elles ont besoin de faire une pause.

Celles qui souhaitent se recentrer, ralentir et retrouver leur énergie intérieure

UNE APPROCHE INCARNÉE DU SOIN

UN ACCOMPAGNEMENT PROFOND, PENSÉ COMME UN CHEMIN DE TRANSFORMATION.

Souveraine — Le Rituel est né de mon parcours, de mon expérience et de ma manière d’envisager le soin.

Depuis plusieurs années, j’accompagne les femmes à travers le toucher, la beauté et le bien-être, en tenant compte de l’ensemble : le corps, le visage, l’émotionnel et le rythme de vie.

Ma vision ne se limite pas à un moment agréable ou à une technique maîtrisée. Je crois profondément que le soin peut devenir un espace de transformation, à condition d’être vécu dans un cadre sécurisant, respectueux et profondément humain.

Ce rituel est pensé comme un chemin, pas comme une accumulation de prestations. Chaque étape a du sens;

Je prends le temps d’écouter, de comprendre, d’ajuster. Rien n’est standardisé. Tout est adapté à la femme que tu es, à ce que tu traverses et à ton rythme.

Si ce rituel est différent, c’est parce qu’il est guidé par une approche incarnée. Je ne transmets pas seulement ce que j’ai appris, mais ce que j’ai expérimenté, traversé et intégré.

Mon rôle est de t’accompagner à te reconnecter à ce qui est déjà là, en toi.

LA FEMME DERRIÈRE SOUVERAINE...

Je suis entrepreneure, praticienne et dirigeante d’un centre de bien-être depuis plus de 8 ans.
J’ai construit Le Spa de Fabrègues avec mon associée et une équipe engagée de 10 collaboratrices, en développant une exigence forte autour de la qualité du soin et de l’expérience client.

En parallèle, je crée des rituels et j’ai fondé L’Art du Soin, un espace dédié à des expériences de soin holistiques, lentes et profondément incarnées.

Aujourd’hui, j’ouvre une nouvelle étape de mon parcours.

À travers Souveraine, j’accompagne des femmes par le corps, le soin et la présence.
Un travail de reconnexion à soi, à son rythme, à sa beauté et à sa puissance intérieure.

8+

ANNÉES DE DIRECTION & MANAGEMENT

1

CENTRE DE BIEN ÊTRE EN ACTIVITÉ

10

COLLABORATRICES ENCADREES

VOUS RESSENTEZ L'ÉLAN DE REJOINDRE SOUVERAINE?

J'ouvre chaque mois seulement 3 places afin d'offrir un accompagnement profondément personnalisé.
Un échange préalable de 30 minutes nous permet de vérifier ensemble si cet accompagnement est juste pour vous.
Cet appel n'engage à rien. Il permet simplement de poser les bases, clarifier vos besoins et sentir si nous avons envie d'avancer ensemble.

JE PRENDS RENDEZ VOUS

CE QUI EST INCLUS DANS SOUVERAINE

UN QUESTIONNAIRE INITIAL BIEN ÊTRE & HABITUDES

+ Un espace d'échange via whatsapp avec la fondatrice

LES ETAPES

ÉTAPE 1 POSER LES BASES DU RITUEL Un diagnostic complet de ton rapport au corps et à la beauté, de ton rythme de vie et de ton énergie actuelle. Ce premier temps permet d'établir une base claire et personnalisée pour construire un accompagnement parfaitement aligné avec tes besoins.

ÉTAPE 2 LIBÉRATION CORPORELLE & EMOTIONNELLE - Un rituel d'ouverture pour marquer le passage. À travers une méditation guidée et un massage émotionnel du ventre. - Un rituel signature Head Spa, pour déposer les tensions physique, les émotions accumulées et l'agitation mentale

ÉTAPE 3 RÉVÉLER TA BEAUTÉ - Un diagnostic de peau complet - Une ordonnance beauté personalisée - Une routine visage complète avec notre marque partenaire Oden. - Un rituel signature visage intégrant techniques avancées de massage, accessoires et gestuelles issues des traditions japonnaises et chinoises. Un travail en profondeur pour repulper, lisser, tonifier et révéler l'éclat naturel du visage.

ÉTAPE 4 RÉACTIVER LA VITALITÉ - Le rituel signature Ayurvédique. Cette étape comprend: Un massage ayrvédique de la tête et du corps. des techniques de respirations guidée pour l'ancrage Un bain de pied chaud pendant le temps de relaxation. Un gommage du visage et un masque au miel nourirssant.

ÉTAPE 5 INTÉGRER & POURSUIVRE Un cours d'automassage guidé pour apprendre à prolonger les effets des rituels chez toi. Des gestes simples, acessible et précis pour continuer à prendre soin de ton visage et de ton énergie au quotidien.

LES SOINS SIGNATURES INCLUS

HEAD SPA | SOIN VISAGE | MASSAGE

1

RITUEL HEAD SPA

Durée : 1h30

Objectif du rituel :Relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et stimuler la circulation du cuir chevelu.

Déroulé du soin 1. Installation & mise en condition • Installation en cabine • Temps d’accueil et recentrage • Respirations guidées • Pressions enveloppantes sur les épaules • Balancements doux pour relâcher le corps 2. Détente initiale cuir chevelu & visage • Brossage des cheveux • Application d’huile sur le cuir chevelu • Manœuvres à sec de stimulation • Nettoyage du visage • Gommage doux • Massage visage au Gua Sha • Massage du cou, des trapèzes, du décolleté • Travail sous l’arceau d'eau chaude 3. Rituel Head Spa complet • Double shampoing • Application d’un masque capillaire • Massage profond du cuir chevelu • Diffusion de vapeur pour optimiser la pénétration du soin • Massage des bras et des mains pendant le temps de pose 4. Finalisation • Rinçage • Temps de retour au calme • Boisson chaude proposée en fin de soin

2

SOIN VISAGE

Durée : 1h30

Stimuler la microcirculation, lisser les traits, redonner éclat et tonicité tout en reconnectant à son image avec douceur et conscience.

Déroulé du soin 1. Accueil & diagnostic personnalisé • Temps d’échange et questions ciblées • Rituel du miroir pour identifier l’état émotionnel et énergétique du moment • Définition de l’intention du soin 2. Phase de recentrage • Méditation guidée courte • Installation et relâchement progressif 3. Préparation de la peau • Application d’oshibori chaud • Drainage manuel à sec • Utilisation d’accessoires (mushroom chaud) pour stimuler la microcirculation 4. Phase de soin • Double nettoyage professionnel • Gommage adapté au type de peau 5. Massage manuel technique • Manœuvres issues du Kobido • Travail musculaire profond • Techniques liftantes et stimulantes 6. Digito-pression & drainage • Points de digito-pression ciblés • Drainage du visage au Gua Sha 7. Phase de masque • Pose d’un masque au collagène repulpant • Temps de relaxation pendant la pose 8. Finalisation • Application des soins de fin adaptés (si nécessaire) • Méditation de clôture • Rituel du miroir de fin • Temps de débriefing • Boisson chaude proposée en fin de soin

MASSAGE

3

Durée : 1h30

Objectif du rituel :Apaiser le mental, réchauffer le corps, relancer la circulation énergétique et stimuler la vitalité intérieure.

Déroulé du soin 1. Accueil & intention • Boisson d’accueil • Temps d’échange autour de l’état du moment • Définition de l’intention du soin 2. Bain de pieds & ouverture énergétique • Bain de pieds chaud au sel rose de l’Himalaya • Ajout d’huiles essentielles et de boutons de rose • Respiration guidée pendant le bain • Manœuvres crâniennes inspirées du massage Shiro Champi Objectif : amorcer la détente et initier la montée en chaleur du corps. 3. Phase postérieure – Relance énergétique • Massage du dos à l’huile de sésame chaude • Massage des jambes à l’huile de sésame • Manœuvres issues de la technique Abhyanga (massage indien traditionnel) Objectif : stimuler la circulation, relancer l’énergie vitale et dissoudre les tensions profondes. 4. Phase antérieure – Intégration & ancrage • Gommage du visage • Pose d’un masque au miel • Massage du cuir chevelu à l’huile chaude de coco Objectif : apaiser le mental, ancrer le travail énergétique et ramener le corps à un état de sérénité. 5. Finalisation • Temps de retour au calme • Intégration des sensations • Boisson chaude proposée en fin de soin